Vidalia Salud en los medios
«Un camino hacia tu salud, con alivio en cada paso»
Cada lunes, Carmen Román y Jesús Mier participan en el programa “La Salud en la Onda” en Onda Cero. Espacio de salud de 30 minutos, dividido en dos secciones de 15 minutos cada una: medicina y psicología/desarrollo personal. Dirigido por María Gómez, Carmen y Jesús son los invitados de la sección de psicología.
Cada lunes, de 19:30 a 20:00 hs. en Onda Cero Cantabria.
Frecuencias: 91.9 (Santander) – 93.7 (Torrelavega) – 100.8 y 90.1 (Reinosa) – 101.7 (Laredo)
La Salud en la Onda 23/10/17
Programa nº 47, 23/10/17. Psicología Transpersonal.
La Salud en la Onda 16/10/17
Programa nº 46, 16/10/17. La Culpa. Para qué sirve y cuándo se vuelve patológica.
La Salud en la Onda 9/10/17
Programa nº 45, 9/10/17. La Pertenencia. Los vínculos que establecemos y que nos proporcionan referencias.
La Salud en la Onda 2/10/17
Programa nº 44, 2/10/17. El automaltrato. Por qué y cómo nos hacemos daño a nosotros mismos.
La Salud en la Onda 25/9/17
Programa nº 43, 25/09/17. Comunicación asertiva. Cómo transmitir lo que pretendemos y llegar a acuerdos.
La Salud en la Onda 18/9/17
Programa nº 42, 18/09/17. Los Pensamientos (2). Grandes aliados o nuestros peores enemigos.
La Salud en la Onda 11/9/17
Programa nº 41, 11/09/17. Los Pensamientos. Grandes aliados o nuestros peores enemigos.
La Salud en la Onda 4/9/17
Programa nº 40, 4/09/17. Los Cambios. Cómo afrontarlos.
La Salud en la Onda 19/6/17
Programa nº 39, 19/06/17. Las Fobias. Miedos específicos que pueden ser muy invalidantes.
La Salud en la Onda 12/6/17
Programa nº 38, 12/06/17. La Psicosomática. EL origen emocional de las enfermedades físicas.
La Salud en la Onda 22/5/17
Programa nº 37, 22/05/17. El odio. Qué hacer con los rencores.
La Salud en la Onda 15/5/17
Programa nº 36, 15/05/17. La Confianza.
La Salud en la Onda 8/5/17
Programa nº 35, 08/05/17. El Ego. ¿Quiénes somos?
La Salud en la Onda 17/04/17
Programa nº 34, 17/04/17. El Segundo Cerebro. Cómo sanar nuestras emociones cuidando nuestro intestino.
La Salud en la Onda 27/03/17
Programa nº 32, 27/03/17. La Pareja III. Claves para la armonía en una relación.
La Salud en la Onda 20/03/17
Programa nº 31, 20/03/17. La Pareja II. Las luchas de poder en las relaciones.
La Salud en la Onda 06/03/17
Programa nº 29, 06/03/17. La Pareja. El primero de tres programas dedicados al mundo de la pareja.
La Salud en la Onda 27/02/17
Programa nº 28, 27/2/2017. Las máscaras. ¿Quiénes somos? El poder ancestral del disfraz.
La Salud en la Onda 20/02/17
Programa nº 27, 20/2/2017. La comunicación. Cómo entenderse de verdad.
La Salud en la Onda 13/02/17
Programa nº 26, 13/2/2017. El poder curativo de las palabras.
La Salud en la Onda 06/02/17
Programa nº 25, 6/2/2017. Las personas controladoras.¿Qué hay detrás? Consecuencias de el exceso de control.
La Salud en la Onda 30/01/17
Programa nº 24, 30/01/2017. Los tiranos. ¿Qué hay detrás del comportamiento tiránico?
La Salud en la Onda 23/01/17
Programa nº 23, 23/01/2017. La queja permanente. Diferencia entre queja saludable y tóxica.
La Salud en la Onda 16/01/17
Programa nº 22, 16/01/2017. Resiliencia. La capacidad de crecerse con las dificultades.
La Salud en la Onda 12/12/16
Programa nº 21, 12/12/2016. La Navidad. Otras visiones sobre las fiestas.
La Salud en la Onda 5/12/16
Programa nº 20, 5/12/2016. Los Patrones Relacionales. Los programas que dirigen nuestro comportamiento. Cómo reconocerlos y liberarnos.
La Salud en la Onda 28/11/16
Programa nº 19, 28/11/2016. La Felicidad. ¿Qué es? ¿Cómo podemos encontrarla?
La Salud en la Onda 21/11/16
Programa nº 18, 21/11/2016. Trastorno Límite de Personalidad. ¿Qué es y cómo puede abordarse?
La Salud en la Onda 14/11/16
Programa nº 17, 14/11/2016. Dolor y sufrimiento. El dolor es inevitable y forma parte de la vida, tiene su función, frente al sufrimiento, el dolor sostenido que sí es evitable.
La Salud en la Onda 07/11/16
Programa nº 16, 07/11/2016. Cómo disfrutar de bienestar; el síntoma como aliado de la salud.
La Salud en la Onda 31/10/16
Programa nº 15, 31/10/2016. La Psicología Transpersonal. La Ruta de los Siete Portales, curso práctico de Psicología Transpersonal y Viaje Interior.
La Salud en la Onda 24/10/16
Programa nº 14, 24/10/2016. El Segundo Cerebro. Cuidar nuestro intestino para sanar las emociones.
La Salud en la Onda 17/10/16
Programa nº 13, 17/10/2016. La Ansiedad. Qué es, diferencia entre estrés adaptativo y ansiedad patológica. Efectos físicos de la ansiedad y tensión sostenida. Cómo aprender a manejarla.
La Salud en la Onda 10/10/16
Programa nº 12, 10/10/2016. La Depresión. Qué es, tipos, causas y cómo afrontarla.
La Salud en la Onda 3/10/16
Programa nº 11, 3/10/2016. Los ciclos. ¿Cómo nos afectan los ciclos estacionales?
La Salud en la Onda 26/09/16
Programa nº 10, 26/09/2016.
La Salud en la Onda 19/09/16
Programa nº 9, 19/09/2016. ¿Para qué sirve la Psicoterapia?
La Salud en la Onda 31/05/16
Programa nº 8, 31/05/2016. Términos psicológicos que se han incorporado al lenguaje cotidiano, ¿utilizamos correctamente conceptos como relajación o autoestima?
La Salud en la Onda 24/05/16
Programa nº 7, 24/05/2016. La Vergüenza. ¿Qué es? ¿Tiene alguna función? ¿Cuándo se vuelve tóxica y cómo evitarla?
La Salud en la Onda 17/05/16
Programa nº 6, 17/05/2016. Los conflictos. En las relaciones aparecen conflictos. ¿Cómo llegar a acuerdos y transformar los conflictos en oportunidades?
La Salud en la Onda 10/05/16
Programa nº 5, 10/05/2016. Cómo gestionar nuestras emociones. Las emociones son nuestras aliadas, y al no saber gestionarlas se convierten en enemigos. Presentamos unas pautas para aprender a utilizarlas como una guía para el bienestar, incluso las que vivimos como desagradables.
La Salud en la Onda 3/05/16
Programa nº 4, 3/05/2016. Los celos. Tememos perder lo que tenemos, y ese afán posesivo se refleja en las relaciones de pareja, amistad, entre hermanos…
La Salud en la Onda 26/04/16
Programa nº 3, 26/04/2016. Las emociones. ¿Qué son, para qué sirven, sabemos utilizarlas? ¿Existen emociones “negativas” y “positivas”? Son algunas de las preguntas que respondemos en este programa.
La Salud en la Onda 19/04/16
Programa nº 2, 19/04/2016. La Meditación. Ha tenido muchos nombres y formas a lo largo de la historia y actualmente se ha redescubierto como una gran herramienta terapéutica. Este martes hablaremos de la Meditación como una de las técnicas más antiguas y poderosas para encontrar el equilibrio y sanar nuestras emociones.
La Salud en la Onda 12/04/16
Programa nº 1, 12/04/2016. Presentando el programa.
