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Psicoterapia Sintrópica, curso práctico para cuidar cuerpo y mente.

febrero 3 @ 8:00 pm

180€

Cuando hablamos de emociones como la ansiedad, ira o abatimiento sabemos que están mediadas por el Sistema Nervioso. En realidad el Sistema Nervioso (SN) coordina todos los procesos corporales y psicoemocionales. Por ello su desequilibrio afecta a todos los demás sistemas orgánicos generando dolencias en todos ellos y contribuyendo a agravar enfermedades inflamatorias, crónicas o autoinmunes.
A su vez cualquier dolencia orgánica (malnutrición, traumatismos, infecciones, toxemia, tensiones, dolores…) contribuye también a desequilibrar el SN.
En este curso aprenderemos a equilibrar nuestro Sistema Nervioso, a cuidar el Sistema Digestivo y la Microbiota (el Segundo Cerebro, donde reside una parte del SN y cuyo cuidado es clave para la salud psicoemocional). Y entrenaremos una herramienta básica de Atención Plena, utilizando el poder de la consciencia para sanar cuerpo y mente.
En resumen, aprenderemos las bases de la salud y practicaremos las claves esenciales para conseguir el bienestar de cuerpo y mente y desarrollar nuestras potencialidades.

Taller estructurado en seis sesiones de dos horas cada una.

  • Las cuatro primeras aprenderemos una herramienta para relajar el SN en cualquier circunstancia,

  • la quinta se dedicará a conocer las claves básicas para cuidar nuestro sistema digestivo y la microbiota

  • y la sexta practicaremos una técnica básica de Atención Plena y otras habilidades de consciencia.

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Detalles

Fecha:
febrero 3
Hora:
8:00 pm
Precio:
180€
Categoría del Evento:
Etiquetas del Evento:
, , , , ,
Web:
http://www.vidaliasalud.es/psicologia-sintropica/

Organizador

Agua de Roca
Teléfono:
984 99 18 48
Correo electrónico:
cova@aguaderoca.es
Web:
www.aguaderoca.com

Local

Agua de Roca
Avda. Juan Carlos I, nº 1, piso 1, oficina 3
Gijón, Asturias 33212
+ Google Map
Teléfono:
984991848
Web:
www.aguaderoca.es
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