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septiembre 2018
Cómo controlar nuestro Sistema Nervioso.
Nuestro Sistema Nervioso está dividido en dos, Central y Autónomo. El S.N. Central nos comunica con el exterior, y, entre otras cosas, tiene que ver con nuestros pensamientos y percepciones del mundo. El Autónomo comunica entre sí nuestro mundo interior, coordina las respuestas fisiológicas y emociones como la ansiedad. Podemos aprender a manejar nuestro S.N. Autónomo y con ello mantenernos en equilibrio, evitar la tensión, y librarnos de la mayor parte de las dolencias emocionales y físicas que padecemos, así…
Más información »noviembre 2018
Cómo controlar nuestro Sistema Nervioso. Conferencia en Santander.
Nuestro Sistema Nervioso está dividido en dos, Central y Autónomo. El S.N. Central nos comunica con el exterior y, entre otras cosas, tiene que ver con nuestros pensamientos y percepciones del mundo. El Autónomo comunica entre sí nuestro mundo interior, coordina las respuestas fisiológicas y emociones como la ansiedad. Podemos aprender a manejar nuestro S.N. Autónomo y con ello evitar el estrés, mantenernos en equilibrio y aliviar la mayor parte de las dolencias emocionales y físicas que padecemos, así como…
Más información »Taller para aprender a relajar el Sistema Nervioso. Sesión 2. Gijón.
Curso de Relajación Creativa, método práctico para eliminar las tensiones del organismo en cualquier circunstancia, conseguir un estado de serenidad a voluntad y aliviar la mayor parte de las dolencias. Aprende un eficaz y sencillo sistema de control del Sistema Nervioso, con el que obtendrás relajación muscular y psíquica, respiración correcta, reducción del dolor, creatividad, mejora del rendimiento, de la circulación sanguínea y disminución de la tensión arterial, eliminación de la ansiedad y el estrés, alivio de dolores de cabeza,…
Más información »Taller de Relajación. Aprendiendo a relajar el Sistema Nervioso. Santander
Curso de Relajación Creativa, método práctico para eliminar las tensiones del organismo en cualquier circunstancia, conseguir un estado de serenidad a voluntad y aliviar la mayor parte de las dolencias. Aprende un eficaz y sencillo sistema de control del Sistema Nervioso, con el que obtendrás relajación muscular y psíquica, respiración correcta, reducción del dolor, creatividad, mejora del rendimiento, de la circulación sanguínea y disminución de la tensión arterial, eliminación de la ansiedad y el estrés, alivio de dolores de cabeza,…
Más información »El Segundo Cerebro: cuidar el intestino para sanar las emociones. BIOALAI-Vitoria
Nuestro sistema digestivo contiene un “segundo cerebro”; que controla nuestras emociones básicas. Desde el estado de ánimo hasta el carácter o el sueño son influidos por este cerebro y la Microbiota, el órgano formado por los microorganismos que habitan el intestino. Hablaremos de dolencias originadas o agravadas por el desequilibrio de la microbiota y cómo encontrar la salud psicofísica cuidando nuestras bacterias. Y presentaremos un modelo de salud integrador que nos permitirá entender cómo enfermamos y cómo recuperar la salud…
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